Ce livre est une invitation à ralentir, à ressentir, à renouer avec cette intelligence oubliée : celle de ton corps.
Chaque douleur, chaque tension, chaque fatigue n’est pas un hasard. Le corps parle. Il chuchote, il appelle, il enseigne.

Chapitre après chapitre, je t’emmène dans un voyage sensible à travers différentes zones du corps : le ventre, la gorge, le dos, le cœur, la peau…
Tu y trouveras des partages authentiques, des éclairages thérapeutiques, et des méditations guidées pour apprendre à écouter, à accueillir et à libérer.

Ce livre est pour toi si :
🤍 Tu ressens le besoin de te reconnecter à ton corps
🤍 Tu vis des douleurs chroniques ou de la fatigue émotionnelle
🤍 Tu veux cultiver une relation de paix, d’amour et de confiance avec toi-même
🤍 Tu recherches une approche douce, intuitive et thérapeutique de la guérison