Séances "bien-être"
Les bienfaits d'un massage des pieds
Sur nos pieds repose toute la charge corporelle, tout au long de la journée, ce qui n’est pas rien !
Pourtant nos pieds n’ont généralement pas l’occasion de respirer à cause des chaussures, raison pour laquelle il est nécessaire de les masser régulièrement, pour leur offrir un moment de relaxation amplement mérité
Le massage des pieds est stimulant, relaxant et rééquilibrant. Le pied est composé de 7 200 terminaisons nerveuses reliées à toutes les parties du corps.
Les bienfaits d'un massage des mains
Toujours en mouvement et constamment sollicitées, les mains sont indispensables à notre quotidien. Elles méritent donc un soin spécifique et surtout un massage spécifique.
Les mains sont la représentation miniature de notre corps. Elles renferment plus de 3 000 terminaisons nerveuses qui sont en relation avec tout l’organisme.
Un massage des mains possède de nombreuses vertus :
- plus de souplesse des mains et des doigts ;
- un soulagement des douleurs au niveau des ligaments et des tendons ;
- une stimulation des nerfs reliés à certains organes ;
- une évacuation du stress ;
- une sensation de bien-être, de détente et de calme.
Les bienfaits d'un massage crânien
Le massage crânien issu de la tradition indienne est composé de gestes doux sur le crâne, la nuque, les épaules et les oreilles. Les troubles liés au stress sont considérablement diminués.
Véritable allié des moments de détente, le massage du cuir chevelu est reconnu pour ses bienfaits au niveau de la santé et de la vitalité du cheveu. En effet, les roulages et effleurements effectués adoucissent la peau et stimulent les racines : la chevelure poussera plus vite et gardera tout son volume et sa densité.
Les bienfaits du massage crânien :
- effet relaxant ;
- évacue les tensions ;
- baisse la sensibilité au stress ;
- améliore le sommeil ;
- permet de diminuer ou éviter les maux de tête ou migraines ;
- diminue les acouphènes ;
- stimule la concentration ;
- améliore l’aspect du cuir chevelu et des cheveux ;
- stimule la peau ;
- efficace sur les tensions musculaires de la nuque ;
- reconnecte le corps à l’esprit.
Les bienfaits d'un massage du visage
Le massage du visage est composé de mouvements circulaires et de gestes doux avec une huile bio et naturelle.
Ce massage associé au « massage crânien » apporte une relaxation profonde aux personnes souffrant de stress.
Les bienfaits du massage du visage :
- réduit le stress, les tensions musculaires faciales et la fatigue ;
- améliore le sommeil, la concentration et la productivité ;
- active la circulation lymphatique ;
- stimule la peau, vertus révélatrices de beauté ;
- réduit les maux de tête et les migraines, les insomnies et la fatigue oculaire ;
- soulage le stress émotionnel, les sinusites ;
- apaise l’angoisse ;
- éclaircit les idées et calme l’esprit.